Để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, có rất nhiều người lựa chọn sử dụng các thực phẩm chức năng. Thực phẩm chức năng có vai trò rất lớn trong việc tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật, có thể kể đến như sau:
Viên uống Glucosamine Kirkland có công dụng bổ sung những thành phần dưỡng chất tốt nhất cho cơ thể để nâng cao sức khỏe cho hệ xương khớp.
Nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng ngày càng tăng cao Thực phẩm chức năng là gì?
Bộ Y tế Việt Nam cũng đưa ra định nghĩa cụ thể về thực phẩm chức năng như sau:
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng bổ sung những chất thiếu hụt trong cơ thể để đảm bảo quá trình chuyển hóa diễn ra bình thường.
Phân loại theo công dụng thì thực phẩm bảo vệ sức khỏe được chia thành những loại sau:
Thời gian sử dụng thực phẩm chức năng phụ thuộc vào nhu cầu cá nhân và loại sản phẩm. Một số sản phẩm có thể được dùng trong ngắn hạn để bổ sung dưỡng chất thiếu hụt, trong khi các sản phẩm khác có thể được sử dụng lâu dài.
Thực phẩm chức năng được chia thành nhiều loại khác nhau như thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất, thực phẩm chức năng dạng viên, TPCN giàu chất xơ tiêu hóa, TPCN tăng cường chức năng đường ruột và TPCN đặc biệt.
Thị trường TPCN của Việt Nam đã phát triển mạnh mẽ thời gian qua. Nếu như năm 2000 mới chỉ có khoảng 63 sản phẩm TPCN của 13 cơ nha thuoc tay sở nhập khẩu vào Việt Nam thì đến nay cả nước đã có tới four.
Khi sử dụng thực phẩm chức năng (TPCN), nhiều người có thể gặp phải một số sai lầm phổ biến, dẫn đến hiệu quả không như mong muốn hoặc thậm chí gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số sai lầm thường gặp nhất:
Người bị rối loạn hấp thu glucose-galactose, thiếu hụt Lapp lactase hoặc không dung nạp galactose
Chị em phụ nữ vào những thời điểm trước, trong nha thuoc tay và sau khi mang thai cần phải chú ý bổ sung đầy đủ dưỡng chất để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé.
Bên cạnh thức ăn giúp tăng cường sinh lý cũng nha thuoc tay có một số loại thức ăn mà phái mạnh hạn chế sử dụng.
Từ lâu hàu được phái mạnh xem như một loại thực phẩm cực kỳ tốt cho “chuyện vợ chồng”. Nguyên nhân đến từ hàm lượng kẽm khổng lồ chứa trong những con hàu.